|
كانون مشاوران مشاوره روانشناسي ، خانواده ، كودك ، ازدواج ، اعتياد ، جنسي ، طلاق ، خيانت و ...
|
با وجود اضطراب و استرس‌هاي زندگي روزمره اقدام براي درمان اضطراب و كنترل استرس از اهميت بسيار بالايي برخوردار است. استرس و اضطراب هيجان هايي طبيعي هستند و در دنياي پيچيده امروز امري اجتناب ناپذيرند. ميزاني از اضطراب طبيعي است و مي‌توان با به كارگيري تكنيك هايي موثر، آن را كنترل كرد. ولي در صورتي كه اضطراب مزمن و شديد باشد، تبديل به اختلالات اضطرابي مي‌شود كه بايد درمان شود و درمان آن نيز به عهده پزشك متخصص مي‌باشد. براي درمان اضطراب رويكردهاي متعدد و متفاوتي وجود دارد كه با توجه به نوع اضطراب و نظر پزشك به كار گرفته مي‌شوند. در ادامه مقاله به بررسي كامل درمان اضطراب مي‌پردازيم. براي دريافت مشاوره در زمينه درمان اضطراب مي‌توانيد با مركز مشاوره روانشناسي كانون مشاوران و با شماره 02122016024 تماس بگيريد. منبع: درمان اضطراب
امتیاز:
بازدید: 76
|
|
| [قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |